1. Kenakan sabuk pengaman dengan benar. Pastikan sabuk pengaman diposisikan di bawah perut, melintang pinggul. Tali bahu harus berada di antara payudara dan pastikan menariknya sehingga sabuk terasa nyaman dan kencang.
2. Mundurkan kursi. Cari jarak paling nyaman saat berkendara. Sedikit memiringkan kursi juga dapat membantu. Ini akan melindungi perut Anda bila kantung udara bekerja.
3. Bantalan punggung. Jika ibu hamil memiliki nyeri punggung karena hamil, tempatkan bantal sandaran bulat kecil untuk menahan punggung bawah atau gunakan gulungan handuk.
4. Istirahat sejenak. Jika menyetir dalam waktu lama, istirahatlah teratur untuk meningkatkan aliran darah ke kaki. Kaki dan pergelangan rentan terhadap pembengkakan dan dapat bertambah buruk karena duduk untuk waktu lama. Gerakkan kaki dengan lembut, memutar pergelangan dan menggoyangkan jari.
5. Jadilah penumpang. Bila mungkin, jadilah penumpang. Duduk di kursi belakang adalah tempat teraman untuk ibu hamil. Jika duduk di kursi depan, pastikan mendorong kursi ke belakang sejauh mungkin untuk melindungi diri dari kantung udara ketika bekerja.
6. Bawa data kesehatan. Kemana pun pergi, pastikan membawa kartu catatan kehamilan, mencakup daftar terperinci informasi medis, hasil tes, dan kontak darurat.
Advertisement
Anda baru saja membaca artikel Tabloid otomotif yang berkategori Mobil
dengan judul Cara Nyetir Bagi Wanita Hamil. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://situs-ototrend.blogspot.com/2013/09/cara-nyetir-bagi-wanita-hamil.html. Terima kasih!
Cara Nyetir Bagi Wanita Hamil
|
|
Posted by: Deva
Cara Nyetir Bagi Wanita Hamil Updated at :
10.25
28 September 2013
Posting Komentar